?

Log in

No account? Create an account

Ирина Эйр: «Дорогие друзья, представляю вам новую рубрику «Воздушное интервью с интересными людьми». Обещаю познакомить с творческими и необычными людьми, их секретами успеха, размышлением о добре и зле и прочими жизненными хитростями».

Наталья Толстая — общественный деятель. Врач-психотерапевт. Действительный член Международной Психотерапевтической Лиги. Сексолог. Посол благотворительного фонда «Линия жизни». Телерадиоведущая. Писатель, член Международной Федерации русскоязычных писателей, Союза писателей и Союза литераторов России.

Мы встретились у Натальи дома. Пока она наливала кофе, я сидела и разглядывала её кабинет. В нем рядом с православными иконами мило разместились куклы ручной работы, натуральные камни с разных концов Земли и море книг. Я сразу ощутила душевный подъём в этом доме. Здесь чувствовалась мощная, но добрая и задорная энергетика хозяйки. Такая она и есть, Наталья Толстая, — исцелит душу, наполнит силой и желанием жить каждого.
«…с помощью силы, знаний и доброты можно перекрестить целое войско, и его минуют пули»

— Почему ты стала психологом?

— Я родилась на Дону в семье врачей. Мои родители всё время были на работе, поэтому меня воспитывали в посёлке буквально все жители, передавая «из рук в руки». Учили казачьей мудрости: как ягоды в жару собирать; как набрать воды в рот, чтобы не обругать; как готовить; как считать мать мужа самой главной женщиной на свете, признать её безукоризненный авторитет и жить в свое удовольствие.
Когда я выбирала для себя будущую профессию, я думала о двух направлениях: стать врачом или актрисой. Моя семья в актрисы меня не пустила, утверждая, что если у меня есть талант и потребность в круглосуточной творческой реализации, то они сами пробьют себе дорогу. Сейчас я точно знаю, что у Бога нет рук, кроме человеческих. Сначала я стала микрохирургом глаза, а к тридцати годам поняла: чтобы мне доверили серьёзные операции, надо дождаться, пока исполнится восемьдесят два, а до этого мне предстоит ассистировать, дежурить в новогодние праздники и писать истории болезней. Тогда решила, что хочу большего. Звёздным ветром меня занесло в столицу, и я случайно попала к Лолите на программу «Без комплексов», где рядом со мной сидел профессор Егоров, в дальнейшем ставший моим учителем и давший мне первый толчок в психотерапию. К сегодняшнему дню у меня за плечами есть учёба в РГМУ и РУДН, курсы психотерапии и сексологии. В итоге жизнь меня сделала позитивным психологом, причём без ломки и хруста, а с удовольствием.

— Что для тебя означает твоя профессия?

— Жить и получать удовольствие! Творец нас создал не для страданий великих. Надо наслаждаться тем, что ты нужен и применяешь свои знания в реальной жизни, помогая людям. Моя профессия мне помогает, но я не зациклена на психологии и умею легко отделять теорию от практики.

— У тебя есть образование психотерапевта. Почему ты выбрала именно практику психолога?

— Не хочу лечить лекарствами. Ещё в детстве обнаружила у себя способности к внушению и очень острое восприятие окружающего мира — применяла всё это в разных сферах. Искала воду и металлы на местности — однажды даже помогла милиции по карте найти утонувшего ребёнка. Могу сказать коту: «Спать!» — и он действительно уснёт. Только вот не получается отучить его кусаться. Подобные способности оказались бесценны в психологии. Эта наука работает с душой, используя минимум «химии». Меня вдохновляет то, что с помощью силы, знаний и доброты можно перекрестить целое войско, и его минуют пули.

«…не все болезни можно вылечить, можно вылечить человека, мотивированного на выздоровление ради любви, детей, жены»

— Ты считаешь, что все болезни можно вылечить без лекарств?

— Когда я закончила мединститут, у меня было желание вылечить всю планету. Столько было сил: я хотела круглосуточно спасать людей. Потом поняла, что многое зависит от желания пациента вылечиться. Так что не все болезни можно вылечить — можно вылечить человека, мотивированного на выздоровление ради любви, детей, жены. Ради себя — редко.

— Как ты относишься к религии и применяешь ли на консультациях?

— Я — православная. Если кто-то и будет идти сражаться за страну, за родину, за веру, то это буду я. Ко мне приходят и верующие, и неверующие — и с каждым из них я нахожу общий язык.

— Любовь — это работа или дар Божий?

— Это ежедневный творческий процесс. Когда ты работаешь над отношениями, то всё, что тебя окружает, как бы сделано для вашей пары. Есть целые институты природопользования, а «любовипользованию» никто не учит. Между тем как ты бережёшь свой мир, так надо беречь и отношения, ухаживать за ними, как ты ухаживаешь за своим лицом, стараясь продлить его молодость и красоту.

— Можно ли полюбить кого угодно?

— Мы можем быть счастливы с любым человеком, который к нам хорошо относится. А любить чаще всего мы будем «ни за что» и «вопреки». Любовь — это всегда неизвестность, надрыв. И знак равенства между любовью и счастьем поставить не всегда возможно.

— В чём, на твой взгляд, сакральная миссия женщины? И есть ли она?

— Сакральная миссия женщины — оживлять, раскрашивать и рожать. И меня никто не переубедит. Одна сажает огурцы в огороде и рожает детей. Другая поднимает с колен бизнес и выдаёт гениальные стратегические идеи, оставаясь в нарядной юбке. Думаю, только женственность позволяет каждой из нас мотивировать мужчину делиться с нами своей жизнью, знаниями, юмором, постелью, деньгами, лучшими сперматозоидами и своими мечтами.

— Есть ли люди, не предназначенные для семейной жизни?

— Обязательно приходит момент, когда переполняешься своей нерастраченной нежностью и заботой. Когда ты одинока, ты как нарядная ёлка — всё время светишься. Но всё равно в какой-то момент устаёшь быть ёлкой, стоять на постаменте, и тогда хочется стать зайчиком и прыгать вокруг кого-нибудь другого. Не предназначенные для семейной жизни есть, но и у них надежда побеждает над разумом, и всё равно они пробуют строить семейную жизнь — иногда неоднократно.

— Как человеку познать себя, чтобы быть счастливым?

— Двенадцать богов Олимпа завещали людям секреты счастья. Каждый имел свой секрет. Они не говорили, что мы должны всё делать хорошо и быть отличниками: ешь, пей, люби, одевайся хорошо, заботься о доме и т.д. Пойми, в чём твое предназначение, живи в согласии с самим собой и будь полезен. Мне тема познания себя интересна, потому что я пишу новую книгу об этом. Изучаю всё не только в теории, но и на практике: съездила на саму гору Олимп, побывала и в Израиле, и в Греции, и в Египте. Там сохранились мифы о построении человеческого счастья самостоятельно. И в этом весь секрет — счастливыми мы можем стать только сами. Не спустится никто с неба и не сделает вдруг всё хорошо в один миг. В любом возрасте, пока не умер, ты сможешь себя найти. Пробуй всё! Учись! Переучивайся! С возрастом мы пристальнее присматриваемся к себе и окружающим. Важными становятся мелочи, которых раньше мы не замечали.
«Люблю тишину, когда шевелятся мысли — это чудесное шуршание»

— Почему ты стала писать? Расскажи о своей первой книге.

— Десять лет назад мне изменил муж. В то время с грудным ребёнком на руках я просто не знала, как собрать себя в кучу после такого. Никто из специалистов мне не смог помочь. Пришлось помогать себе самой. Я три года потратила на чтение книг, занималась на разных курсах женской силы и узнала массу методов исцеления нервной системы. В результате накопилось много материала, который оказался очень кстати в работе на телевидении — я как раз пошла учиться в Институт «Останкино». Однажды на экране меня увидел один из руководителей крупного российского издательства. И на следующий день прислал ко мне гонца с просьбой написать книгу на тему измены. Были моменты, когда я писала, будто мне кто-то надиктовывал. Книга вышла, и миллион женщин забрали её с прилавков. Так я стала писателем.

— «Золотой ключик» — чем уникальна эта книга?

— Это моя любимая книга. Наши предки всё придумали давным-давно. В этой книге собран весь материал по сохранению лада в доме — от уникальных секретов, переданных нам прадедами, до современных психотехник. В ней всё про быль. Сейчас вот пришла мысль написать кулинарную книгу, где будут «приворотные» котлеты и «примирительный» борщ. Хочу написать, что говорили и какие песни пели наши бабушки, чтобы еда была особенной.
«Любимый придёт, и ты станешь больше…»

— Как к тебе приходит вдохновенье?

— Иногда забываю поесть, когда пишется. Люблю тишину, когда шевелятся мысли — это чудесное шуршание. Могу выпить одну-две «музозазывательные» рюмки. Балую себя чем-нибудь вкусненьким. Когда пишется, разрешаю себе всё, потому что я слышу запахи, слышу вкусы, ощущаю этот мир более остро и чутко. Книги пишу только от руки. Мой личный рекорд — три исписанные подряд ручки. Все рукописи набирает на компьютер моя дочь. Это мой элемент воспитания: не всегда получается так подробно поговорить на какие-то темы, отражённые в книгах, но пару раз я замечала, что она мои высказывания ставит в статус в социальных сетях и честно подписывает «мама».

— Твой секрет успеха?

— Я люблю жизнь и людей, и они отвечают мне взаимностью. Я умею разворачивать пространство под себя. Перед началом любого дела вспоминаю добрым словом Творца и своего покойного отца. Хочется идти по жизни так, чтобы они вдвоём сидели на облаке, смотрели на меня сверху и улыбались.

— Твоё пожелание читателям: как найти свою любовь?

— Надо понять, прежде всего, что ты хочешь сам — тогда пойдёшь туда, где ходит человек, желающий того же. Чаще всего мы ищем не любовь, а счастье. Любимый придёт, и ты станешь больше. Искренние чувства мотивируют людей в любом возрасте быть красивыми, умными, интересными, яркими, творческими, желанными. Ищите не мужа, а «муза».

http://ros-kolokol.ru/vozdushnoe-intervyu-s-interesnymi-lyudmi/interesnyi-chelovek-natalya-tolstaya.html


Совсем скоро солнца и света будет все меньше, температура воздуха будет все ниже, а количество одежды на нас с вами все больше. Все психологи сходятся во мнении, что недостаток света в зимнее время года в нашей стране не самым лучшим образом влияет на организм. Сегодня я расскажу о том, чем порадовать себя и близких долгими зимними вечерами и как встретить весну не с накопившимися килограммами и депрессией, а в ярком наряде и с улыбкой на лице.

С приходом холодов на большей части территории нашей страны как будто наступает полярная ночь. По крайней мере наша психика ведет себя порой именно таким образом. А поскольку мы с вами — не полярные медведи и к такому не привыкли, то переносим это состояние плохо. Спим не только ночью, но и днем, на рабочем месте. Нам кажется, что проснуться утром — это целый подвиг, а на тех, кто заходит в офис с улыбкой, смотрим как на слегка сумасшедшего.

С позитивными эмоциями зимой тоже не все гладко — нам их попросту не хватает. И вот тут спасается кто как: кто-то пироженками, а кто-то и алкоголем. Ни то, ни другое нас в конечном итоге не обрадует.

Однако можно действовать иначе. Окружите себя светом — несмотря на то, что экономика в нашей стране переживает не лучшие времена, не советую экономить на электроэнергии. Пусть в помещении будет светло, хотя бы и с помощью искусственного освещения — это добавит позитива в вашей жизни.

Украшайте дом и рабочее место. Зима — предвестник одного из самых ожидаемых праздников, Нового года. Так почему бы не начать отмечать заранее — я сейчас, конечно, не про застолье, а про настроение праздника, которое можно создать очень просто и быстро даже с помощью подручных средств.

Используйте больше красок в доме. Повесьте оранжевые шторы, постелите желто-зеленые покрывала и постельное белье с подсолнухами или ромашками! Купите парочку копеечных, но красивых картин в дом — конечно, с летними пейзажами или ярко-позитивным абстракционизмом. Начните пользоваться салфетками с радостными или забавными рисунками каждый день. Наконец, балуйте друзей и близких яркими подарками — не обязательно спускать на это все состояние, кое-что можно сделать и своими руками. А вдруг вы найдете в этом способ заработка? Пробуйте!

Если же вы совсем не можете позволить себе лишние траты, то все равно не надо отчаиваться. Есть и более простые вещи, которыми мы зачастую пренебрегаем. Например, хороший сон — который, как известно, отличное лекарство. Чтобы лучше спать, больше ходите по квартире босиком или в шерстяных носках, если мерзнете.

Фантазируйте! Даже простую уборку можно превратить в веселое мероприятие. Включите музыку погромче, причем подберите ту, которая ассоциируется у вас с вашим триумфом или, может быть, победами на личном фронте. Расставьте ваши яркие фотографии на видные месте — особенно мощный энергетический заряд несут в себе фото с моря. Время от времени перебирайте вещи или украшения, связанные с положительными воспоминаниями — от них тоже можно неплохо подпитаться позитивом.

Отсутствие тепла сказывается и на отношениях между мужчиной и женщиной, поэтому в унылую пору особенно важно стараться их наладить. Если видите, что ваша половинка страдает от плохой погоды на улице, устройте маленький праздник.

Избегайте сплетен и жалоб окружающих на «несчастную жизнь». Если уж собрались с подружками (или друзьями) посидеть вечерком, переводите все разговоры в позитивное русло — юмор вам в помощь.

А еще зима — это отличный период для генеральной уборки. Причем, как в доме, так и в голове. Воспользуйтесь этим! Древние китайские мудрецы говорили: «Если ты хочешь, чтобы у тебя был светлый путь, расчисти для него место». Особенно хорошо перед Новым годом выкинуть весь хлам из квартиры. Проверьте, что есть ненужного в книжных и платяных шкафах, в закромах, и все, что найдено для выбрасывания — сложите в пакеты. Когда придет пора выносить елку на улицу, нужно развесить на ней все старье и сказать: «Забирай старое, дай нам новое». Вы удивитесь, сколько энергии появится у вас после такой очистки дома. А бонусом станут приятные сюрпризы и долгожданные вещи или события, которые придут на место того самого хлама.

https://get-hard.ru/w/blog/sovety-psikhologa-kak-vyzhit-v-kholodnuyu-i-temnuyu/

Игнор - не выход! ✋

Ваше отсутствие может быть воспринято как пренебрежение или проявление гордыни – придите хотя бы на пару часов, а потом, вежливо откланявшись, самоустранитесь 😉
Дабы избавить себя от шушуканья за спиной, откажитесь от декольте до пупа, разреза на юбке до попы и миниатюрных шортиков. Также не стоит надевать всё лучшее сразу 🙅, а особенно такие аксессуары и украшения, которые не могут позволить себе коллеги и тем более начальство.

Держитесь подальше от бара 😈

В алкогольном опьянении человек превращается сперва в Петрушку-весельчака, потом в поющего петуха, а затем неминуемо в свинью. Если не умеете себя контролировать - договоритесь с кем-то из коллег-товарищей, чтобы поглядывали за Вами и в критический момент пнули ногой под столом, что станет для вас знаком: Сатурну больше не наливать.

Следите за языком  🙊

Обсуждать сослуживцев не стоит не только на корпоративных вечеринках, но и в принципе. Никогда не знаешь, кому и в каком виде передадутся ваши слова и к чему это в итоге приведет. Коллектив на работе – это не ваша семья, тут никто не должен делать вам поблажек и закрывать глаза на ваши минусы. Сплетничаете? 🤷‍♀️ Будьте готовы к тому, что в самый неподходящий момент тот, с кем вы поделились мнением о ком-то, преподнесет этому человеку сказанное вами в удобном для него и ужасном для вас свете. Я знаю немало случаев, когда перемывание костей становилось причиной увольнения людей и капитальной порчи их репутации. Когда потенциальный работодатель спросит у вашего бывшего шефа, хороший ли вы сотрудник, а тот охарактеризует вас как сплетника, подумайте, на руку ли вам это будет? 🤔

Забудьте о романтике 💔
Корпоратив – не место для соблазнения коллеги, а тем паче секса с ним. Казалось бы, какому адекватному человеку может прийти в голову идея на рабочей тусовке уединиться с сослуживцем в укромном месте? Однако случаев -море.Осуждения не избежать.

Не ведите себя панибратски
Тот факт, что вы тусуетесь в компании шефов, еще не означает, что вы одного поля ягоды. Хлопать руководителя по плечу, в сотый раз предлагая спеть дуэтом. Зачем в коллективе человек, который не умеет себя вести в обществе? Вдруг вы так же проявите себя в ответственный для фирмы момент и опозорите компанию… 😬

Будьте великодушны ☺
Не стоит снимать на видео или фотографировать, как специалист по кадрам валяется под елкой, и выкладывать шедевр в Инстаграм. Ваше поведение на следующее утро после корпоратива – также проверка на вшивость. 🤚 Если накануне бухгалтер Света танцевала на столе, вряд ли ей будет приятно, начни вы об этом напоминать и тем более подшучивать над ее поведением. Скорее всего, человек просто затаит на вас обиду или – того хуже – станет вставлять палки в колеса в работе…


http://www.starhit.ru/style/kak-otmetit-korporativ-chtobyi-ne-byilo-styidno-134696/

#советнатальитолстой #новогоднийкорпоратив #новыйгод #декабрь #счастье #психология #любовь #коллеги #work #happynewyear #lifestyleblogger #lifestyle #december #гуляйдуша #зима #психологнатальятолстая #new
Перед самым отьездом в Гоа, мне повезло познакомиться с московскими представителями аюрведической косметики ANARITI, может это и помогло мне принять окончательное решение, где я продолжу свою химчистку души и тела. Баночки полетели вместе со мной на отдых.  Сегодня с супругом тестировали скрабы для лица и тела.
Мои любимые подписчики! Я приняла решение дружить с этой косметической фирмой высочайшего качества!
С удовольствием буду дарить ее в подарок за вашу активность на встречах и розыгрышах!

Сегодня в шоколадном ателье «La Princesse choco» Аллы Комиссаровой в ТЦ «Dream House» в Барвихе прошло благотворительное чаепитие, организованное в честь Франко-Русского Фонда «Футболка дарит Жизнь» - Un Maillot pour la Vie»
Олимпийские чемпионы, актеры театра, кино, писатели и художники вместе со своими детьми попробовали себя в роли настоящих шоколатье. Основной посыл фонда - помощь детям сиротам, подающим большие надежды в спорте.
Майки футболистов с мировыми именами с их персональной росписью продаются коллекционерам, стоят от 7 до 47 тысяч евро и иногда одна проданная майка способна оплатить ребенку проживание и учебу в специализированном учебном заведении. «футболкадаритжизнь».
#Благодарим партнёров, которые поддержали мероприятие:
шоколадное ателье «La Princesse choco», Алла Комиссарова, Торговый Центр "Dream House", Анна Кутукова и Фонд "Футболка дарит жизнь".
#футболкадаритжизнь #mpvrussie #благотворительность #дети #Фонд#деньги #подарок #футбол #футболка #кулинария #помощь #забота#любовь #ребенок

Сегодня в Москве состоялось награждение победительниц ежегодного конкурса деловых женщин «Успех». В вихре торжества и веселья мы празднуем ежегодно этот праздник хрупкости и силы на благо России.
Конкурс «Успех» с каждым годом все увереннее набирает обороты. Подобные мероприятия просто необходимы – чтобы женщины встречались, обсуждали благотворительность, важность семьи, ремесла, вопросы воспитания детей, поддержки близких в экономически трудное время.
Общественная организация «Деловые женщины России» в рамках конкурса «Успех» вручала ордена. Мне – орден «Георгиевский крест» за службу России. Маме – орден «Мир и Дружба».
От всей души поздравляю руководство, сотрудников и членов организации с этим прекрасным праздником! Желаю всем здоровья и процветания!

Дорогие друзья, приглашаю вас принять участие в масштабной акции Буквоеда!
В период с 14 октября по 3 декабря при любой покупке от 1 000 рублей Буквоед возвращает каждому покупателю 500 рублей в виде подарочного сертификата. Сертификатом можно воспользоваться вплоть до 14 января 2018 года, сэкономив 500 рублей при покупке сумму от 2 500 рублей.
В ноябре на широкий ассортимент литературы в разных жанрах действует акция «Три по цене двух» - при покупке трёх книг наименьшая по стоимости достаётся покупателю бесплатно.
Покупая книги в Буквоеде, можно выиграть автомобиль, а также тысячи других призов.
Подробности акции: https://vk.cc/7iir4g

Miss Fashion Russia-2017

1 ноября в Доме торжеств «Государь» состоялось главное модное событие осени — финальное шоу Всероссийского профессионального конкурса красоты «Miss Fashion Russia-2017».
Продюсерский центр «Gold-Production» в очередной раз провел ежегодный конкурс красоты среди девушек, успешно развивающихся в индустрии моды.
Выявили самых прекрасных красавиц России и короновали! Новой «Miss Fashion Russia-2017» стала Роксана Байкулова.
Принимал этот нелёгкий выбор умопомрачительный состав жюри: Сергей Зверев, Виталий Абдулов, Алёна Орлова, Юлиана Лав, Николь Кузнецова, Александр Садоков, Наталья Толстая.

25 октября 2017 года во флагманском магазине «Читай-город» (ТЦ Европейский) у меня состоялся творческий вечер. Красивым партнером мероприятия в этот день выступил салон красоты "Star Beauty" - Алии Шаламберидзе. Мастера - Марина Тихова, Юрий Попов и Ольга Мартыненко смогли за рекордное в моей жизни время - 12 минут, сделать мне профессиональный мейк и укладку.

Зал был полон любителями книги разных возрастов. Многие специально приехали из других городов и в буквальном смысле засыпали меня вопросами и цветами. Все гости встречи получили в подарок сертификаты на посещение салона и за лучшие вопросы - мои книги.

Хочу выразить огромную благодарность заведующей ТЦ Европейский Наталье Булавиной. сотрудникам магазина «Читай-город» Наталье Корсаковой и Елене Абрамовой , издательству АСТ (Прайм) и моему бренд -менеджеру Светлане Соколовой за прекрасную организацию мероприятия.

Больше фотографий - https://vk.com/album-8295267_221708178?rev=1

Mersedes-Benz Fashion Week - 2017

На этой неделе мне посчастливилось участвовать в двух специальных показах моды. Один проходил на Красной площади, в рамках недели экологии в РОССИИ, а другой в Манеже в рамках Российской экологической недели моды «Mersedes-Benz Fashion Week».

На этом престижном подиуме была представлена коллекция дизайнера Натальи Гайдаржи - «Русская Арктика». Новые экомодели для русской зимы вместе со мной представляли: Степан Меньшиков, Дмитрий Дунаев, Прохор Шаляпин, Вазген Оганесян, Любовь Руденко, Семен Фролов, Диана Шурыгина, Наталья Гайдаржи, Диана Бичарова, Алина Григорян, Ольга Родина, Евгений Шамин, Дмитрий Савчук, Дмитрий Улупов, и другие звезды шоубизнеса. Показ был триумфальным.

Profile

nata_tolstaya
nata_tolstaya

Latest Month

September 2018
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com